Do gabinetów kardiologicznych często trafiają pacjenci zaniepokojeni kołataniem czy nierównym biciem serca. Jedną z częstych przyczyn takich dolegliwości, choć nie zawsze oczywistą, okazują się niedobory mikroelementów, przede wszystkim potasu i magnezu. Pierwiastki te są bardzo ważne dla prawidłowego przewodzenia impulsów elektrycznych w sercu, a ich odpowiednie stężenie warunkuje prawidłową kurczliwość mięśnia sercowego. 

Z tego właśnie powodu w wielu przypadkach skuteczną terapią pozwalającą uniknąć leków antyarytmicznych okazuje się prosta suplementacja. To doskonale pokazuje, jak bezpośredni wpływ na kondycję naszego serca ma to, czego na co dzień dostarczamy organizmowi.

Czy jako społeczeństwo, ze względu na naszą dietę i styl życia, mamy jakieś typowe niedobory, które mogą przekładać się na kondycję serca? Co warto wiedzieć o suplementacji dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego?

Na te i inne pytania odpowiedziała w 11. odcinku webcastu MagNews prof. dr hab. n. med. Anna Tomaszuk-Kazberuk, lekarz kardiolog.

Z tego odcinka dowiesz się też m.in.:

• Które źródła żelaza i magnezu zapewniają najlepiej przyswajalne formy tych mikroelementów?

• Co warto jeść, by dodatkowa suplementacja nie była konieczna?

• Jakie są pierwsze objawy niedoboru mikroelementów?

• Jaka jest rola magnezu w profilaktyce i leczeniu chorób kardiologicznych?

• Z którymi lekami kardiologicznymi warto łączyć magnez, by ustabilizować przewodnictwo elektryczne w sercu?

• Czy niedobory pierwiastków mogą wpływać na przebieg terapii kardiologicznej?

• Która dieta jest najlepsza dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego?

• W jakiej sytuacji potrzebne jest uzupełnienie diety suplementami?

• Jakie są 3 najważniejsze dla zdrowia serca pierwiastki?