Psychoprofilaktyka i zrównoważony styl pracy. Poradnik dla osób wykonujących zawód lekarza

01:40:46

Ewa Ambroziak

  • Czym jest styl pracy i jak rozpoznać u siebie jego dynamikę? Praca pod presją, ekstremalny i zrównoważony styl pracy.
  • Nawyki i zarządzanie energią jako strefa wpływu między czynnikami systemowymi a wymogami roli pomocowej.
  • Wypalenie zawodowe wśród kadry medycznej – aktualne dane z raportów. Gdzie szukać wiarygodnych danych o poziomie wypalenia zawodowego i skutkach przewlekłego stresu zawodowego? ICD-11 a podejście dymensjonalne.
  • Jak feniks z popiołów – wypalenie zawodowe w modelu APA i modelu Christiny Maslach. Czynniki ryzyka wypalenia zawodowego u specjalistów obszaru medycznego.
  • RED FLAGS. Jakie zachowania i symptomy mogą świadczyć o rozwijającym się wypaleniu zawodowym?
  • Jak pomagać innym, dbając jednocześnie o dobre życie? Rodzaje zmęczenia i odpoczynku. Dobre praktyki, które warto stosować codziennie (inspirowane dorobkiem CBT i psychologii pozytywnej).
  • Jak rozmawiać o wypaleniu zawodowym z przełożonymi, współpracownikami i najbliższym otoczeniem i przełamywać społeczne tabu? 10 ważnych aspektów komunikacji wokół problemu.
  • Sesja pytań i odpowiedzi