Co znajdziesz w artykule?

Pacjenci z cukrzycą stanowią niejednorodną grupę osób pod względem wieku, typu schorzenia, sposobu leczenia przeciwhiperglikemicznego, obecności i zaawansowania przewlekłych powikłań, wydolności fizycznej, a także preferencji różnych form wysiłku fizycznego.

Z badań wynika, że nawet minimalne zwiększenie dotychczasowej aktywności fizycznej może być skuteczne pod względem zapobiegania cukrzycy typu 2, wyrównania metabolicznego cukrzycy, prewencji przewlekłych powikłań oraz wydłużenia życia.[1]

Spis treści

Aktualnie w zaleceniach towarzystw naukowych, i to niezależnie od typu cukrzycy, wysiłek fizyczny jest uznany za integralny i niezbędny element terapii, z udowodnionymi korzyściami metabolicznymi i klinicznymi, przewyższającymi często stosowanie wielu leków. 2, 3, 4

Wysiłek fizyczny może być istotnym elementem:

  • prewencji cukrzycy,
  • leczenia,
  • kontroli glikemii,
  • zapobiegania powikłaniom,
  • poprawy rokowania i czasu przeżycia. 4


Czy zatem u osób z rozpoznaną cukrzycą za pomocą odpowiedniego wysiłku