News
Przewlekły ból powiązany z przyspieszonym starzeniem się mózgu
18.12.2024
Sezon infekcyjny w Polsce w 2024 roku rozpoczął się wcześniej niż zwykle i może być wyjątkowo intensywny. Szczyt zachorowań na grypę i inne infekcje oddechowe przypadał na październik, co wskazuje na znaczące przesunięcie w porównaniu do lat wcześniejszych. Lekarze zauważają, że zwiększona liczba przypadków wynika m.in. z osłabienia odporności populacyjnej po latach ograniczeń pandemicznych i niskiego poziomu wyszczepienia na choroby takie jak grypa czy odra.
Zgodnie z najnowszymi danymi Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego do połowy października zarejestrowano ponad 38 tysięcy przypadków zakażeń wirusem RSV, co stanowi prawie czterokrotny wzrost w porównaniu z całym rokiem 2023. Wzrost zachorowań dotyczy także krztuśca. Obserwuje się również wysoką liczbę przypadków infekcji wirusowych i bakteryjnych, takich jak grypa, angina oraz szkarlatyna. Wzrost - szczególnie widoczny jest wśród dzieci. W listopadzie 2024 roku zaraportowano zwiększoną liczbę recept na antybiotyki, co wskazuje na duże zapotrzebowanie na leczenie infekcji bakteryjnych.
Przy infekcjach wirusowych jak przeziębienie czy grypa, charakterystyczny jest ból mięśni i stawów (rozlany, przypominający zmęczenie mięśni), ból gardła (pieczenie, drapanie, trudności w przełykaniu) oraz ból głowy (umiarkowany, często związany z gorączką). Zazwyczaj utrzymuje się od 5 do 10 dni. W infekcjach bakteryjnych do wymienionych wyżej objawów dochodzi również miejscowy ból związany z lokalizacją infekcji (np. ucho, migdałki, zatoki).
Do czynników, jakie wpływają na czas trwania bólu zalicza się rodzaj infekcji, stan ogólny organizmu, leczenie (wcześnie wdrożona terapia skraca czas trwania objawów) oraz powikłania (np. wtórne zakażenie bakteryjne może wydłużyć czas trwania bólu). Jeśli ból trwa dłużej niż oczekiwano lub się nasila, konieczna jest konsultacja z lekarzem.
Profilaktyka w okresie zwiększonego ryzyka infekcji w okresie jesienno-zimowym lub w czasie epidemii jest kluczowa. Obejmuje ona działania wzmacniające odporność, higienę oraz ograniczony kontakt z patogenami. Zalicza się do niej wzmacnianie odporności poprzez stosowanie zdrowej diety, aktywności fizycznej, prawidłowego nawadniania organizmu oraz dbania o regularny sen i regenerację organizmu.
W celu ochrony przed szkodliwymi patogenami zaleca się częste mycie rąk, unikanie dotykania twarzy, dezynfekcja powierzchni oraz w razie potrzeb używanie maseczek w miejscach zatłoczonych, zwłaszcza w okresach zwiększonej liczby zachorowań.
Eksperci podkreślają również konieczność stosowania szczepień ochronnych, które w Polsce nadal są na bardzo niskim poziomie. Obecnie rekomenduje się jednoczesne szczepienia przeciwko grypie, pneumokokom oraz innym chorobom zakaźnym. System szczepień w Polsce został usprawniony, umożliwiając wykonanie szczepień w aptekach w ramach jednej wizyty.
