Co znajdziesz w artykule?

Czy można uniknąć choroby Alzheimera? Artykuł daje częściową odpowiedź na to pytanie. Od dawna przypuszczano, że aktywność fizyczna i umysłowa mają wpływ na zachorowalność i przebieg choroby Alzheimera, jednak brakowało na to dowodów naukowych. Wiadomo powszeci umysłowa mają wpływ na zachorowalność i przebieg choroby Alzheimera, jednak brakowało na to dowodów naukowych. Wiadomo powszechnie, że osoby aktywne fizycznie żyją dłużej (mens sana in corpore sano).

Co do roli regularnego wysiłku fizycznego w opóźnieniu rozwoju otępienia w piśmiennictwie dominują doniesienia na temat prewencji pierwotnej, znacznie mniej jest ich na temat prewencji wtórnej. W artykule przeglądowym przedstawiono najnowsze doniesienia dotyczące aktywności fizycznej w prewencji pierwotnej choroby Alzheimera.

Choroba Alzheimera (AD) jest najczęstszą przyczyną otępienia (odpowiada za ok. 60 proc. przypadków). Dostępne dane określają jej rozpowszechnienie w granicy 1,9-5,8 proc. populacji osób 65-letnich i starszych. Większość doniesień wskazuje na wzrost wskaźnika rozpowszechnienia wraz z wiekiem. Częstość występowania AD podwaja się po 65. r.ż. co 4,5 roku. Wielu badaczy donosi o przewadze występowania choroby wśród kobiet, szczególnie w grupach bardziej zaawansowanych wiekowo. Przy obecnym stanie medycyny AD jest chorobą nieuleczalną. Należy liczyć się z tym, że w miarę starzenia się ludzkości liczba tych chorych będzie rosła.

Spis treści

Już w 65. roku p.n.e. Cyceron pisał: „Exercitatio tantum fulcit, ac vigor animi servat”. Od dawna przypuszczano, że aktywność fizyczna i umysłowa wywierają wpływ na zachorowalność i przebieg choroby Alzheimera (AD), jednak brakowało na to dowodów naukowych. W ostatnich latach ukazało się wiele doniesień na temat prewencji pierwotnej AD, możemy je także rozciągnąć na prewencję wtórną.

Największe badanie prospektywne przeprowadził Abbott. Wraz ze współpracownikami z Uniwersytetu Virginia w