Magnez często nazywany jest pierwiastkiem życia. To nie przypadek – jako ważny makroelement pełni fundamentalną rolę w kontrolowaniu naszej pobudliwości. Działa jak naturalny „uspokajacz” dla naszego układu nerwowego, tonizując przesyłanie impulsów i mówiąc organizmowi: „nie pędź tak”. Jego obecność jest niezbędna dla zachowania równowagi w funkcjonowaniu organizmu. A niedobory mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jak zatem skutecznie chronić swój układ nerwowy przed niekorzystnymi czynnikami i jaką rolę odgrywa w tym dieta oraz farmakologia?

Na to i wiele innych pytań odpowiedział w 14. odcinku webcastu MagNews dr Dominik Kobylarek, neurolog.

Z tego odcinka dowiesz się także.:

• Jakie objawy świadczą o tym, że w naszym organizmie brakuje magnezu?

• W jaki sposób lekarz może określić rzeczywisty poziom tego pierwiastka u pacjenta?

• Co można zrobić, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych?

• Czy leki zawierające magnez mogą ochronić nasz układ nerwowy przed chorobami neurodegeneracyjnymi?

• O jakie grupy pacjentów należy szczególnie zadbać w kontekście utrzymania prawidłowego poziomu magnezu?

• Co powinniśmy jeść, aby nasza dieta skutecznie chroniła układ nerwowy?