Moda na trampoliny trwa. Przyrządy te coraz częściej pojawiają się w przydomowych ogródkach, skaczą na nich małe i duże dzieci, nastolatki, a także dorośli. Należy popierać aktywność ruchową na świeżym powietrzu i zachęcać dzieci do jej podejmowania. Wzmocnienie mięśni, poprawa wydolności krążeniowej, cyrkulacji krwi i limfy, trening koordynacji neuroruchowej oraz poprawa percepcji przestrzennej i równowagi to najczęściej wymieniane zalety skakania na trampolinie.

Niestety w ciągu ostatnich kilku lat obserwujemy olbrzymi wzrost liczby urazów związanych z trampolinami (niemal epidemię!). Odczuwają to zwłaszcza zespoły dyżurnych ortopedów w okresie letnim. Według amerykańskich statystyk rocznie około 100 000 wizyt ma związek z obrażeniami na trampolinie. Liczba wypadków na rowerze czy na deskorolce, mimo równie powszechnego ich używania, nie jest tak znaczna ani nie są one tak ciężkie jak urazy powstałe podczas skakania na trampolinie. Wymusza to zajęcie się tym tematem w aspekcie profilaktyki.

Rodzaje urazów powstałych podczas skakania na trampolinie

Nie ma preferowanej okolicy urazów podczas skakania na trampolinie. Zgłaszane kontuzje dotyczą wszystkich części ciała: począwszy od stóp przez kręgosłup aż po głowę, a także wszystkich stopni ciężkości: od zwykłego przeciążenia, stłuczenia poprze...