Co znajdziesz w artykule?
- Rola mikrobioty jelitowej we wspomaganiu funkcjonowania układu pokarmowego i jej wpływ na zdrowie psychiczne
- Szczepy bakteryjne o właściwościach psychobiotycznych, które wykorzystuje się do produkcji suplementów dietetycznych i żywności fermentowanej
- Działanie psychobiotyków stosowanych w terapii takich zaburzeń, jak depresja, autyzm, choroba Alzheimera, oraz ich wpływ na funkcje poznawcze
Spis treści
- Mikrobiota i zdrowie mózgu
- Czym są probiotyki i dlaczego warto je stosować?
- Psychobiotyki jako probiotyki o właściwościach wspierających zdrowie psychiczne
- Biologiczny mechanizm działania psychobiotyków: wpływ na oś jelito–mózg
- Cząsteczki biologiczne o działaniu neuroaktywnym pochodzące z jelit (np. neurohormony i neuroprzekaźniki)
- Mikrobiota jelitowa wspiera produkcję serotoniny
- Mikrobiota jelitowa uczestniczy w wytwarzaniu dopaminy i epinefryny
- Mikrobiota jelitowa zwiększa efektywność neuroprzekaźnictwa z udziałem GABA
- Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe modulują neuroprzekaźnictwo i odpowiedź immunologiczną w strukturach układu nerwowego
- Mikrobiota jelitowa wpływa na odpowiedź na reakcje stresowe za pośrednictwem osi podwzgórze–przysadka–nadnercza
- Wpływ mikroflory jelitowej na funkcjonowanie układu immunologicznego w mózgu
- Psychobiotyki w praktyce klinicznej
- Fermentowana żywność funkcjonalna o potencjale psychobiotycznym
Odkrycie dwukierunkowej komunikacji pomiędzy mikrobiomem człowieka i jelitami to nowy obszar badań, który cieszy się rosnącym zainteresowaniem wśród społeczności naukowej, ponieważ wiąże się z obiecującymi możliwościami terapeutycznymi. Badania skupiające się na opisaniu roli ludzkiej mikrobioty w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz w zachowaniu dobrego samopoczucia okazują się szczególnie ważne w przypadku osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi, zwłaszcza stanami
Dodaj do ulubionych
