Spis treści
- Leczenie
- Dieta i styl życia
- Leczenie niefarmakologiczne
- Leczenie farmakologiczne
- Bezsenność u dzieci
W SKRÓCIE
Patogeneza bezsenności jest złożona. Aby skutecznie leczyć bezsenność, należy określić wszystkie wypływające na jej wystąpienie czynniki. Na nie należy nakierować dalsze działania. Krótkotrwałe leczenie farmakologiczne jest zazwyczaj bezpieczne i skuteczne. Długotrwałe stosowanie leków nasennych nie jest wskazane z powodu ryzyka tolerancji i uzależnienia. W leczeniu bezsenności skuteczna okazała się terapia poznawcza i behawioralna. Badania prospektywne wykazały wyższość terapii