Spis treści
W SKRÓCIE
Niedobór witaminy D u dorosłych osiąga rozmiary pandemii. Jest przyczyną osteopenii, wywołuje i nasila osteoporozę, powoduje bolesną chorobę kości – osteomalację, nasila osłabienie mięśni, zwiększając ryzyko upadków i złamań. Racjonalne przebywanie na słońcu oraz odpowiednia suplementacja mogą zapobiegać niedoborom.
Jedynym sposobem na ocenę stężenia witaminy D w organizmie jest monitorowanie 25-hydroksywitaminy D w osoczu. Ostatnie zalecenia sugerują, aby w przypadku
Dodaj do ulubionych
