Bezsenność – metody rozpoznawania i leczenia oparte na dowodach naukowych

Zaburzenia snu są najczęstszymi dolegliwościami psychicznymi odnotowywanymi w Wielkiej Brytanii. ¹ Szacuje się, że 8-12% ogólnej populacji dorosłych cierpi na przewlekłą bezsenność, która ma wpływ na funkcjonowanie w ciągu dnia. ² Współczynniki uwzględniające wiek pacjenta pokazują stały wzrost ryzyka zachorowania w ciągu życia: od 3-5% u osób w wieku 18-25 lat do 25-30% u osób w wieku ≥60 lat. ² We wszystkich grupach wiekowych kobiety częściej (choć czasami różnica jest niewielka) niż