Co znajdziesz w artykule?
- Dwuprocesowy model snu według Aleksandra Borbély’ego
- Wpływ zaburzeń snu na rozwój i przebieg chorób i odwrotnie – jak schorzenia mogą pogarszać jakość snu
- Jak uzyskać zdrowy sen – zasady, których należy przestrzegać
Spis treści
Sen to złożony, dynamiczny stan fizjologiczny, który wchodzi w bezpośrednie, dwukierunkowe interakcje z niemal każdym układem organizmu. Pozostaje w ścisłej, dwukierunkowej zależności ze zdrowiem psychicznym i somatycznym. Problemy ze snem mogą być zarówno objawem choroby podstawowej, jak i bezpośrednim czynnikiem przyczyniającym się do jej rozwoju lub progresji. Ignorowanie problemów ze snem u pacjenta obciążonego somatycznie prowadzi do istotnego pogorszenia rokowania w wielu jednostkach