Co znajdziesz w artykule?
- Sposób odżywiania (zbilansowana dieta) oraz styl życia (m.in. aktywność fizyczna, dbanie o prawidłową masę ciała przez całe życie, unikanie kancerogenów) jako elementy zapobiegające nowotworom
- Omówienie produktów spożywczych i zawartych w nich składników pod kątem działania ochronnego oraz zwiększającego ryzyko nowotworów
- Zalecenia żywieniowe w profilaktyce nowotworów
Spis treści
Sposób odżywiania ma udowodniony wpływ na ryzyko rozwoju nowotworów. Podstawowe znaczenie w ich zapobieganiu ma odpowiednia struktura diety, która powinna być oparta na żywności przede wszystkim roślinnej, oraz dbanie o prawidłową masę ciała przez całe życie. Ważnym elementem profilaktyki jest także regularna aktywność fizyczna.
Czynniki żywieniowe wykazujące działanie protekcyjne
Produkty spożywcze i zawarte w nich składniki mogą mieć działanie ochronne lub zwiększające ryzyko nowotworów. Do
Dodaj do ulubionych
