Gotowi, do boju, start! – specjaliści przygotowali poradnik o prehabilitacji

Jak przygotować się do walki z chorobą nowotworową? Lekarze z Kliniki Geriatrii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku opracowali nowoczesny poradnik, co można zrobić od samego początku pojawienia się diagnozy, by wzmocnić efekty leczenia onkologicznego.

Prehabilitacja – przygotowanie do terapii

Diagnoza nowotworowa jest szczególnie trudna w przypadku osób starszych, które zmagają się dodatkowo z chorobami przewlekłymi i obniżoną odpornością organizmu. Poradnik pt. „Jak przygotować się do walki z chorobą nowotworową?” koncentruje się na tzw. prehabilitacji – procesie przygotowania organizmu i psychiki pacjenta do nadchodzącego leczenia.

Prehabilitacja, choć stosunkowo nowa w polskiej medycynie, od lat cieszy się uznaniem w Europie. Jej celem jest wzmocnienie organizmu jeszcze przed rozpoczęciem terapii onkologicznej, aby zwiększyć jej skuteczność, ograniczyć ryzyko powikłań i skrócić czas rekonwalescencji.

Ważne zdrowie fizyczne i psychiczne

Poradnik, dostępny zarówno w formie drukowanej, jak i online, dostarcza praktycznych wskazówek dla pacjentów i ich rodzin. Zawiera m.in. zalecenia żywieniowe – od oceny stanu odżywienia po plany dietetyczne, by poprawić wydolności organizmu. Ćwiczenia fizyczne – dostosowane do możliwości pacjentów, pomagające wzmocnić kondycję i zmniejszyć ryzyko powikłań, takich jak zapalenie płuc. Omówiono także sposoby radzenia sobie z lękiem, stresem i budowania pozytywnego nastawienia. Autorzy zachęcają też do wyeliminowania nałogów oraz poddania się ocenie geriatry, by zminimalizować ryzyko interakcji między lekami i skutków ubocznych samodzielnej suplementacji.

Uznani eksperci

Poradnik to efekt pracy interdyscyplinarnego zespołu lekarzy i specjalistów, którzy realizują projekt „GOTOWI, DO BOJU, START!”, finansowany z grantu ONKOgranty Fundacji Polskiej Ligi Walki z Rakiem. Wśród autorów znajdują się eksperci, m.in. prof. Zyta Beata Wojszel i dr Agnieszka Kasiukiewicz. Publikacja może być pomocna nie tylko dla pacjentów, ale także ich rodzin i opiekunów. − Wierzymy, że dobrze poinformowany pacjent to pacjent lepiej przygotowany do leczenia – mówią autorzy. Zastosowanie prehabilitacji może zwiększyć skuteczność terapii i poprawić jakość życia nawet w trakcie intensywnego leczenia.

Kampania edukacyjna

Poradnik można pobrać za darmo na stronie internetowej Kliniki Geriatrii UMB oraz znaleźć informacje na profilach społecznościowych projektu (Facebook: Gotowi, Do Boju, START, Instagram: gotowi_do_boju_start).

Oprócz poradnika zespół projektu przygotował także plakaty edukacyjne i organizuje konferencje skierowane do pacjentów i personelu medycznego, promując ideę prehabilitacji w szpitalach i podstawowej opiece zdrowotnej.