Oddychanie przez usta jest następstwem patologicznych adaptacji związanych z niedrożnością nosa i/lub gardła. W początkowej fazie ten wzorzec oddechowy może być skutkiem patologii i zaburzeń, a później zamienić się w nawykowe, stałe zachowanie¹. Oddychanie nosem jest zdrowsze i bardziej funkcjonalne dla organizmu człowieka niż oddychanie przez usta. Wdychanie powietrza przez nos m.in. ogrzewa je, oczyszcza oraz nawilża². W przypadku dzieci oddychanie przez nos jest znacznie istotniejsze niż u dorosłych i wiąże się z wieloma aspektami rozwojowymi³.

Noworodki i niemowlęta oddychają głównie przez nos⁴, co umożliwia im jednoczesne przyjmowanie mleka podczas karmienia piersią oraz oddychanie. Dodatkowo taki sposób oddychania w pierwszych latach życia sprzyja wzrostowi twarzoczaszki oraz funkcjonalnej aktywności mięśni oddechowych, a także mięśni związanych z przeżuwaniem pokarmów². Oddychanie przez nos w połączeniu z czynnością ssania, połykania oraz żucia wpływa na optymalizację wzrostu ustno-twarzowego. Prawidłowy rozwój twarzoczaszki jest kluczowy dla funkcjonalnego oddychania, snu oraz dobrego stanu zdrowia. Twarz w największym stopniu kształtuje się w pierwszych dwóch latach życia. Do 6 roku życia twarz dziecka osiąga rozmiary odpowiadające 60% twarzy osoby dorosłej. Z tego powodu tak istotne znaczenie ma rozwój i utrzymanie prawidłowej drogi oddychania jak najwcześniej w życiu dziecka⁵.

Częstość występowania przewlekłego oddychania przez usta u dzieci nie została dokładnie określona. W badaniach w zależności od charakterystyki badanej populacji (dzieci zdrowe, pacjenci z zaburzeniami dentystycznymi lub oddechowymi) waha się ona od 3,4% do 56,8%^6-8.

Konsekwencje oddychania przez usta

Nawykowe oddychanie przez usta może powodować zaburzenia wzrostu twarzy, uwagi oraz snu, a także obniżać jakość życia dziecka9,10. W porównaniu z oddychaniem nosem wdychanie powietrza ustami zapewnia gorsze jego nawilżenie, ogrzanie i oczyszczanie...