ŚWIĄTECZNA DARMOWA DOSTAWA od 20 grudnia do 8 stycznia! Zamówienia złożone w tym okresie wyślemy od 2 stycznia 2025. Sprawdź >
Przegląd piśmiennictwa
Aktywność fizyczna a zdrowie jamy ustnej
dr n. biomed. Joanna Jurek
- Znaczenie stanu jamy ustnej dla ogólnego stanu zdrowia
- Zaprezentowanie wyników badań naukowych zasięgniętych z literatury, potwierdzających wzajemną zależność pomiędzy zdrowiem jamy ustnej a sprawnością fizyczną
- Podkreślenie roli regularnej aktywności fizycznej w profilaktyce i leczeniu chorób jamy ustnej oraz potencjalny wpływ stanu zdrowia jamy ustnej na wskaźniki sprawności fizycznej
Zdrowie jamy ustnej (tj. stan wolny od choroby) jest warunkiem niezbędnym do pełnego prawidłowego jej funkcjonowania − zdolności do odczuwania zapachu, smaku, przyjmowania pokarmów (w tym żucia i połykania), a także do wyrażania emocji poprzez mimikę twarzy (uśmiechania się, mówienia), bez odczuwania dyskomfortu bądź bólu w okolicy twarzoczaszki. Istnieje coraz więcej dowodów na to, że stan zdrowia jamy ustnej odgrywa ważną rolę w zachowaniu dobrego ogólnego stanu zdrowia, z uwagi na ścisły związek pomiędzy występowaniem chorób jamy ustnej a innych patologii ogólnoustrojowych, takich jak zaburzenia trawienia, udar, cukrzyca, otyłość, choroby układu krążenia, zespół metaboliczny, zdarzenia niepożądane w ciąży, a ostatnio także ryzyko infekcji COVID-191. Mając to na uwadze, można stwierdzić, że zachowanie zdrowia jamy ustnej jest ważnym czynnikiem składającym się na dobre ogólne samopoczucie.
Niestety okazuje się, że mimo to jest ono często pomijane w szerszym kontekście opieki zdrowotnej, co prowadzi do powszechnego występowania chorób w obrębie jamy ustnej, którym przecież można zapobiegać, oraz ich szkodliwego wpływu na poszczególne osoby i całe społeczeństwa. Przewlekłe choroby jamy ustnej dotykają miliardy ludzi na całym świecie, a ich rosnąca częstotliwość jest powiązana z wieloma czynnikami społeczno-ekonomicznymi oraz tymi bezpośrednio wynikającymi z prowadzonego stylu życia, na który składa się również aktywność fizyczna. Ponieważ aktywność fizyczna utrzymana na właściwym poziomie pozytywnie wpływa na różne funkcje biologiczne2, niezwykle ważne jest uwzględnienie jej znaczenia także w rozważaniach na temat zdrowia jamy ustnej.
Prezentowany artykuł ma na celu przedstawienie dowodów potwierdzających wzajemną zależność pomiędzy zdrowiem jamy ustnej a sprawnością fizyczną, podkreślając rolę regularnej aktywności fizycznej w profilaktyce i leczeniu chorób jamy ustnej i na odwrót − potencjalny wpływ stanu zdrowia w tym obszarze na wskaźniki sprawności fizycznej.
Predyktor zdrowego procesu starzenia się
Zdrowie jamy ustnej jest ściśle powiązane zarówno z dobrym samopoczuciem fizycznym, jak i ze stanem psychicznym, ze względu na jego wpływ na sprawne spożywanie pokarmów, komunikację oraz kontakty towarzyskie. Liczba posiadanych zębów jest najczęśc...