Od czego zależy zdrowie psychiczne. Bezpłatny webinar startuje już o 18:30!

📅 3 czerwca, godzina: 18:30 | 💻 Online

Zapisy: Kliknij TUTAJ>

Prowadząca: dr hab. n. o zdr. Monika Talarowska, prof. UŁ

Agenda:

1. Dlaczego warto rozmawiać o dorosłości i dlaczego dorosłości stanowi wyzwaniu?
2. Jak rozumieć „przytłoczenie dorosłością”?
3. Dorosłość – oczekiwania a rzeczywistość
4. Główne źródła przytłoczenia dorosłością
5. Mechanizmy radzenia sobie – adaptacyjne i nieadaptacyjne 
6. Czy można dorosłość oswoić?
7. Wnioski i zaproszenie do refleksji