Co znajdziesz w artykule?
Jest to uraz mający miejsce podczas uprawiania aktywności fizycznej o charakterze sportowym, głównie w czasie treningów i zawodów, powodujący wystąpienie obrażenia sportowego, którego następstwem jest wyłączenie czasowe lub całkowite z dalszego udziału w aktywności sportowej.
Uwaga!
- Zasadę PRICE stosuje się przez 48 do 72 godzin po urazie. Sprawdza się ona w każdej kontuzji – nieważne, czy jest to tylko stłuczenie, czy wymagające szybkiej interwencji specjalisty złamanie lub zwichnięcie. W każdym bezpośrednim urazie minimalizuje ona skutki i przyspiesza proces zdrowienia.
- Zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
- Poważne obrażenia skutkują powikłaniami natychmiastowymi lub późnymi.
Spis treści
W sezonie letnim przybywa pacjentów, których określamy jako „wojowników weekendu”. Porywają się oni często, jak żołnierze idący na front, na rzeczy niemożliwe do osiągnięcia, np. ukończenie maratonu
Sezon sportowy przyniesie korzyści zdrowotne tym, którzy debiutują w różnych formach aktywności fizycznej, ale także należy liczyć się, że wzrośnie liczba obrażeń narządu ruchu, nieuchronnie wpisanych w jej uprawianie. Ryzyko obrażeń związane jest z dyscypliną, którą wybierzemy. Są dyscypliny
Dodaj do ulubionych
