Depresja ponadto zwiększa ryzyko popełnienia samobójstwa, na co w szczególny sposób trzeba zwrócić uwagę ze względu na możliwe działania profilaktyczne.
Leczenie depresji obejmuje psychoterapię oraz metody farmakologiczne, które wiążą się z podawaniem leków i są bardziej skuteczne, im nasilenie depresji jest cięższe.
Psychiatra nie jest zwykle główną osobą zajmującą się sportowcem, niemniej wydaje się, że powinien wchodzić w skład zespołu terapeutycznego opiekującego się sportowcem. Powodem tego jest zdrowie psychiczne zawodnika, które jest jednym z czynników odpowiadających za wysokie wykonanie wyczynu.
Komentarz
Prof. dr hab. med. Krzysztof Klukowski
Instytut Optoelektroniki Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie
Za sprawą mistrzyni sportów zimowych Justyny Kowalczyk i jej wywiadu prasowego, temat depresji wśród sportowców najwyższego wyczynu stał się przedmiotem licznych dyskusji w środowisku sportowym oraz żywego zainteresowania opinii publicznej. Najlepiej oddaje to fragment tekstu redaktor naczelnej „Rekordu” [czasopisma AWF Katowice; 2(38) 2014]: „Dla wielu był to szok, jak to, nasza królowa nart, wielka Justyna, w depresji? Zwykle patrzymy na naszych najlepszych sportowców jak na herosów, ludzi z żelaza i trochę z kamienia, dla których jedynymi znanymi emocjami powinny być sportowa złość i chęć zwycięstwa. Może brak nam głębokiej refleksji, czym tak naprawdę okupiony jest ich sukces?”. Z obszernej literatury przedmiotu wynika, że depresja ma wiele przyczyn, stąd pojedynczy sposób postępowania i terapii może być nieskuteczny. U zawodników najczęściej dochodzi do obniżonego nastroju lub depresji w przypadku ciężkich obrażeń sportowych, zespołu przetrenowania oraz negatywnych przeżyć osobistych. W skojarzonej terapii depresji uwzględnia się psychoterapię poznawczo-behawioralną, ukierunkowaną farmakoterapię oraz zmianę stylu życia. Ostatnio w strategii samopomocy (Wright JH, McCray LW, 2012) zaleca się sześć ścieżek powrotu do zdrowia, które można podjąć samemu lub z pomocą lekarza albo profesjonalnego terapeuty. Są to do wyboru ścieżki: myślenia-działania, biologiczna, relacji, stylu życia, duchowości i uważności. W wielodyscyplinarnym podejściu medycyny sportowej do opieki nad sportowcami wyczynowymi wyodrębniono dwa zespoły. Pierwszy zespół terapeutyczny, w którym jest psycholog kliniczny, oraz komplementarny zespół specjalistów nauk o sporcie, w którym jest psycholog sportu (ze znajomością konkretnej dyscypliny). W grupie konsultantów medycznych znajduje się także specjalista psychiatrii. Wymienione zespoły współpracują ściśle z trenerem, który ma najczęstszy kontakt ze sportowcem podejrzewanym o depresję.